1. Nanas berasal dari Amerika Selatan dan diperkenalkan ke Eropa oleh Christopher Columbus pada abad ke-15.

2. Nanas mengandung banyak vitamin C dan bromelain, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan pencernaan.

3. Nanas dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri karena kandungan bromelainnya.

4. Nanas dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke karena kandungan seratnya yang tinggi.

5. Nanas mengandung enzim yang dapat membantu melunakkan daging dan membuatnya lebih mudah dicerna.

6. Nanas dapat membantu mengurangi risiko kanker karena kandungan antioksidannya yang tinggi.

7. Nanas dapat digunakan sebagai bahan alami untuk membuat masker wajah karena kandungan vitamin C dan enzimnya yang dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati.

8. Nanas dapat membantu mempercepat penyembuhan luka karena kandungan bromelainnya yang dapat membantu mengurangi peradangan.

9. Nanas dapat membantu mengurangi risiko osteoporosis karena kandungan mangan dan vitamin C-nya.

10. Nanas dapat membantu mengurangi risiko infeksi saluran kemih karena kandungan airnya yang tinggi dan sifat diuretiknya.